久しぶりにゆっくりなLSD
今日は朝から家族でジブリ美術館に行きました。
娘は車が嫌いなのですが、こんな時だけはさすがに
乗ります。(笑)
でも行く前にお腹が痛いと言って、もしかして中止?
とも思いましたが、とりあえずは大丈夫。
車の中で軽く寝て到着したら、治ったみたいです。
10時ちょっと過ぎに入館してお昼まで
猫バス。。ジブリ美術館の映画、いろいろ
帰宅して2時、夜の買い物を早めにすませ
3時過ぎ、娘がお人形さん遊びやろうというのを
ごまかして、そそくさ出発。
最近この時間スポーツセンターでLSDやっていると
知り合いに会う事が多く、話し込んでいると
速度があがりがち
来週の坂道ダッシュの場所下見も含めて
自宅から5km離れた舎人公園
ここは適度なアップダウンがある2km周回コース。
夕日が綺麗でしたね。
今日はほんとゆっくりLSDで、昨日の大腿四頭筋の
違和感も感じる事なく終えることができました。
難点は、やはり帰宅に時間がかかること
結局帰宅17時半を過ぎて、真っ暗で遅くなり(汗)
速攻で娘を風呂に入れて、20分で肉じゃがと
鮭のハーブ焼き(最初から味付きです)を作りました。
イヤーマラソン以上に気合い入れました。
今週(火~日)で走る時間だけはかなり確保しましたが
来週はいよいよ坂道ダッシュやクロカン、持久走があります。
って土曜日深夜に仕事あるので、時間を上手く使わないと。。
無理かも~
--ここから別話---
さて今NHKスペシャル「日本人はなぜ戦争へ向かったか?」
巨大組織陸軍暴走のメカニズムをやってましたが。。
当時の日本を代表するエリート達が、日本ではなくて
組織防衛に走った結果、中国への暴走が止まらず結局は
太平戦争に突入してしまったという事実。
テレビの中で「あなたは組織が間違った方向に走った時に
きちんと意見を言えますか?」との問いがありましたが、
言うだけならできますが、、組織を変えられるか?は
なかなか難しいものがあるかもしれませんね。
しかし巨大官僚組織、2大政党政治の失望感って今の話?
おかしな方向にいかないように一人一人考えなければ
いけない時期なのかもしれません。
【本日のトレーニング】
開始時間:15:28
距離 :19.44km 時間 2:10:04
体重 :66.0kg
累計距離:183.24km
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