ジョグのみ
月曜は雨もあって完全走休
火曜お休み
朝は月一の神社お参りして
昼までの空いた時間
気持ち良いペースで15km
ペガサス37はこのペースだと凄く走りやすい
ついついJOGだと選んでしまうシューズ
夕方は11kmほど
今度はオデッセイリアクト
このシューズも悪くはないけど
履き心地、自然な反発力はペガサス37の方が
全然良い
ちょっと落ちるシューズのせいなのか
午前の疲労があるためなのか
ペースが午前の様に上がらない
疲労をしないで距離踏む作戦だったが
果たして疲労してないのか？
なんかそれなりに太腿が疲れてる気がするが
気のせい気のせい
今月の総距離：59.06ｋｍ
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オデッセイリアクトはペガサスよりも反発力があると思いますが、
「自然な」が付くとペガサスに軍配が上がりますね(*^o^*)
ぼくの疲れも「気のせい」なのかなぁ～。
投稿: とし | 2020年11月 4日 (水) 06時04分
としさん
ペガサス37の方が反発力もありますよ
なんせエアズームが36の2〜3倍入ってますから〜
オデッセイリアクトは自分の持ってる中では
反発力感じないやつになってます(^◇^;)
投稿: takaki | 2020年11月 4日 (水) 08時11分
ジョグとはいえペースが速いですね。
27kmも走ったら疲れないはずはないと思うのですが。
takakiさんも疲れが溜まっているのでは？
投稿: なみのり | 2020年11月 4日 (水) 08時50分
5：02ペースで15.2kmが気持ちいいジョグなのですか。自分ならかなり速いランニングです。
投稿: とっきゅう | 2020年11月 4日 (水) 09時02分
雨の中を走るのは寒くて厳しい時季となりましたね。
ジョグやウォークを重ねて、疲労抜きに徹するのも練習のひとつ ですね(^▽^)
投稿: monoran | 2020年11月 5日 (木) 05時19分
なみのりさん
あっ書き忘れましたが、翌日まあまあ張りがありました
走れない程ではないですけど。。翌日お休みにして良かったのかもしれませんね
とっきゅうさん
寒くなったこの季節だと、まあまあ気持ち良く走れます
ウルトラマラソンもこのペースで走りきれると良いのですが。。。走りきれません！！
↑って事は無理してるのか？
monoranさん
ここのところ雨は長く降らないので助かってます。
雨だと寒くて、走る気がしませんよね
投稿: takaki | 2020年11月 5日 (木) 21時32分