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2020年6月20日 (土)

パフォーマンス低し

木曜は休養優先で朝ラン無し

夕方軽く6kmぐらいで終わろうとしたら、後ろからSODさんがやってきた

SODさんも前日舎人陸上競技場でかなりハードな練習していたのですが。。

明日は雨だから今日は20kmぐらい走ろうと思って~・・・だそうで凄い!!

自分は少しだけSODさんに付き合って2km程(ペースが若干あがりました)

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金曜

は雨でお休み

 

土曜

雨が上がって晴れた・・・朝は涼しかったけど昼前は暑い~

2時間ぐらいで戻らないと行けないので

5km以上の移動をしている暇がない

スポセン午前は人が多くてあまり行きたくない

相性があまり良くない河川敷に行って(まっすぐコースで3km程)

12kmほど走ることにした

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ペッドボトルをベンチに置いてスタート

暑いので6kmで1回で区切って水分補給

ストップは10秒ぐらいでしたけどね

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楽な感じで入りましたが、暑いこともあって

ペースをさほど上げていないのに、心拍はどんどん上がる。。

やはり河川敷との相性が悪い

 

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ラスト2kmは頑張ってみたけど、全く上げられず

先週より20秒落ちという。。。結果

パフォーマンス低!

 

若干体調もイマイチだったかなという側面もあり

最高心拍185まで頑張ったんだから、遅くてもよくやったと

自分を褒めておこう(笑)

 

午後ポチしてやつナイキオデッセイリアクト2が届きました

 

履いてみるとエピックリアクトと同じサイズ感で27.5cmでちょうど良い感じ

良かった~

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午前のダメージ感が残るものの、夕飯を作成してからシューズの感触を確認しに走りに出ました。

エピックリアクトに比較して、底部に補強が多くあるので

エピックリアクトのフア、カル、ビョーンより少しだけしっかり感があり

多分、こちらの方が好ましい感じではないでしょうか

軽さもほぼ同じぐらいに感じました。

これで4000円以下で買えるなら、コスパ最高だと思います。

 

今日もさて帰ろうと思ったところでSODさんとばったり会って

おかわりラン2km程

明日100名ぐらいで内輪のランニング大会を荒川でやるので

誘われましたが。。。今日ちょっと走り過ぎで本気ランは難しいですね(汗)

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本日の総距離:30.92km

今週の総距離:92.43km

今月の総距離:317.77km

 

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コメント

オデッセイリアクトはフワ、カル、ビョーンだと思っていたのですが
エピックリアクトの方がより強いのですか・・・
エピックを買ってみたくなりました(^^;
薄底軽量のターサが好みだった頃はいったいどこへ行ってしまったのか
寂しいこの頃です・・・

あれ? ぼくと同じカラーですかね。
お揃いですね(^_-)-☆
でも、takakiさんにはふかふか過ぎるんじゃないですか?

AOXPさん
リアクトフォームの量と厚さはほぼ同じですけど
フォアフットで着地する部分にラバーの補強がオデッセイリアクトには入っていて
その差で、微妙な感覚差が出ているのかな?レベルの事を言ってます。
どちらも悪くないと思ってますが。。。。柔らかさは不安定差にも繋がりますので
お好みに合わせてお選びください

としさん
ナイキオンラインショップには、これしか売ってなかったですよ~

ふかふかはエピックリアクトも同じですから。。過ぎるって事はありませんけど。。。
硬いシューズ好みの印象ありました?
ペガサスターボもふかふか、ナイキズームXヴァイパーフライネクスト%は
もっとふかふかですよ~

走れるのは素晴らしいです。

オデッセイリアクトっていい買い物ですね。
暑い中でもしっかり負荷をかけて頑張ってますね〜!

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