なんと折れてた…
昨日はウォーク&ランで
大人しくしたんですが…
なかなか足指痛み引かないな〜と思い就寝
睡眠自体は久々ぐっすり寝られて
安静時心拍がやっと戻った
朝起きて弁当作成中に息子と交差した時
ピンポイントで息子の足とぶつかったら
ものすごい痛かった！
あれ？変だなと思い
午前中は打ち合わせがあったので
午後早めに仕事を上げて自宅近くの整形外科へ
結果は〜
はい….折れておりました〜
自宅近くの病院にするか仕事場近くにするか
悩んで自宅近くを選んだが、自宅近くで良かった(^◇^;)
靴履けないので、帰宅が大変でした
その後は
慌てて6Eシューズ 購入
やれやれ しばしスクワットとストレッチでも
頑張りますかね〜
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え！え～！！
それでよく走れてましたね？！
ちゃんと完治させてくださいね。私も右足首の捻挫を中途半端に
していたら、3年以上経っても元に戻りません。別の要因がある
のかも知れませんけど。。。
投稿: aoxp | 2020年1月21日 (火) 20時39分
げげげ!?
まさか骨折していたとは…とにかく、お大事にですm(__)m
投稿: monoran | 2020年1月22日 (水) 05時33分
折れてましたか。
ランは禁止ですか？
早く治ることを祈っています。
投稿: とし | 2020年1月22日 (水) 06時22分
やはり…
お大事にとしか言えませんが、そんな中でもtakakiさんはストレッチやスクワットなど出来ることを頑張るのでしょうね。
早く治りますように！
投稿: なみのり | 2020年1月22日 (水) 07時44分
aoxpさん
まあ痛い事は痛かったんですが…
右足のモートンと同じぐらいの痛みだし
フォームに影響出なかったので〜(^◇^;)
早く骨くっつけないと
monoranさん
そうですよね〜まさかの骨折でした
ここは大人しくして早くくっつけさせます
としさん
走っても長引かせるだけですから
ここはしっかりくっつくまで安静です
たまにはゼロからの出発も良いと思ってます
なみのりさん
まあ多少やってますが、頑張ってやってないです(^◇^;)
まずは骨くっつけないとです
たまにはゼロからのスタートも
良いかな〜って思ってます
投稿: takaki | 2020年1月24日 (金) 08時15分