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2019年12月22日 (日)

東日本マスターズロードレース10km結果

走ってきました

記録は 

38分39秒  一応自己ベストは39秒更新

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立川昭和記念公園のコースは仕事場の近くだけど

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走るのは初めてだから、アップで1周(入る場所間違えたけど)

そしたら、結構エグいアップダウンがあるでないの!

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10kmは人数が少ないから先頭からスタート

入り下り基調3:38だけど次3:54  次3:50と波が大きい展開

息は既に上がってアップアップ

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ペースが落ちたところで2人組に抜かれ

さらに6kmぐらいでもう1人

あと3〜4kmと気合入れ直して、その人を追いかけるも

追いつかず〜

その人55 〜60で2位  自分は3位でした〜

結局坂東いわいハーフの10km通過とほぼ同じで

最低目標のみクリアと言うところか…

なかなかスピードを極めるのは難しいのう〜



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コメント

3位入賞&自己ベスト更新、おめでとうございます。
立川昭和記念公園って仕事場の近くなんですか!?
今度またレースに出てみようと思っているんですが、あのアップダウンを考えると躊躇しています。
そう、意外とエグいんですよね。

10kmレース、お疲れ様でしたm(__)m
そして 自己新、おめでとうございます(^▽^)

スピードを極めるのは難しくても、takakiさんの勢いは、止まりませんのぉ~~(^^)(^^)

38分台、年代別3位おめでとうございます!
素晴らしい〜♫
でもハーフの10km通過と同じくらいなんですね。
10kmレースに慣れてくればもっとタイムは向上しそうですね。

としさん
JOGペースでは気にならなかったですが、アップアップの全開で走ると結構キツカッタです(笑)
アップダウンはゆっくりなら大丈夫な気もします

monoranさん
55歳になったGOGO企画ですから~
しばし自己記録への挑戦続けてみますね~

なみのりさん
フラットなコースなら後1分ぐらい上げられる様な気もしたので
もう一回試してみますね~

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