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2019年10月27日 (日)

水戸マラソン速報

走ってきました

時間は3時間10分57秒

去年とほぼ同じタイムでした

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天気予報は曇りで、夕方にわか雨かもと

言ってたので、全く雨対策してませんでしたが

なんとスタート30分前から雨!

降ったり止んでしたが、

走るには暑さを感じない丁度良いコンディション

今回の目的はフルマラソン感覚でどこまで走れるか?

出だし4:05→4:00下り→4:11上り→4:17上り

ペースをあまり意識してなく感覚で

でもこの感じで行けたのはハーフまで

そこからジリジリタイムが落ちてきたところで

後は走り続けることを意識して

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ゴール前 akiちゃんが撮影してくれました

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コメント

お疲れさまでした。
ほぼ想定通りですか?
スピードは戻ってきてるので、あとはレースペースでの持続力が戻ればすぐにサブスリーはいけますね。
つくばに向けて上げていけそうですね。

水戸黄門マラソン、お疲れ様でした。
応援naviで見ていました。
ハーフまで本当にいい感じでしたよね。
そのあと、どうしたのでしょうか?
暑さ? 脱水? 疲労?

水戸マラソン、お疲れさまでしたm(__)m

昨年と ほぼ変わらぬタイムとは、狙って出せるようなものではないので ある意味で快挙ですね(^^)d

スタート前の雨は、脚が冷えてしまうので悩ましいですね…

水戸走られてたんですね。
私も昨日30km走やったんですが
レース中は暑かったですかね?

地元の知人も2人走りましたが
スタート前の大粒の雨にぼやいてましたOrz

なみのりさん
ほぼ想定通りでしたが、もう少し頑張るべきだったかも(^◇^;)
後はハーフでスピード底上げして
自己ベストを意識して走ります!

としさん
いやいや普通にペースダウンです(^◇^;)
毎年最初のレースはこんな感じですよ

monoranさん
もう少し速ければ良いんですけどね〜
スピードは去年よりは少しありそうなので
次頑張ります

Y!さん
スタート後雨が上がった時は暑く感じましたが、また雨降ってきて丁度良い感じになりました。
まあまあ走りやすかったと思います
でも晴れた方が好きですけどね

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