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2019年9月 7日 (土)

また夏モード

台風が熱い空気を送ってきて

また朝からあじぃので、走るなら

朝か日暮れ前後だなと思いましたが…

また今週ずっと寝不足気味で

5時過ぎにやっとこさ起き出してら

奥さんも起きてきた、

会話の流れで行き難い感じに、なったので

とりあえず朝の準備すませ…

まだお腹空いてないと言うので

そこから子供たちが、起きてくる時間まで短く走る

でも朝から暑い汗だく

パフォーマンス低いと判定されたが

まあ仕方ない

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終わって家族揃って朝食

夕方は夕飯作成後先に食べててと

走って13km

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明日は昼前には雨が降り出しそうなので

朝が勝負だな

寝よう

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ランニング」カテゴリの記事

コメント

蒸し暑い中での練習、お疲れ様でした。
昨日は歩くだけでも汗だくになりました(;´Д`A ```
今はもう走っている最中でしょうか。

としさん
今朝はダメダメでした〜

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