地元ランナー飲み会
昨日はSさん主催の地元ランナー飲み会
朝からずっと雨で
飲み会まで走れないかな〜と思いましたが
午後雨が止んだので、
1時間少しだけ
同じく飲み会参加予定のFさんと
途中から一緒に走り
まあまあ良い5分/kmペースでフォームを意識して
Fさんはサブ3.5を目指すランナーですが
蒸し暑く少し息が荒くなったみたい
いや〜これであと30km走れないな〜と
言ってましたが、大丈夫
今の時期は誰でも少しパフォーマンス落ちるものです。
頑張って行きましょうよ
写真はもつ鍋のみ(笑)
飲み会は65歳71歳75歳の
レジェンドランナー達の有り難い話を聞いて
ちょっと飲み過ぎた
しかし皆さん若い
今日は飲み過ぎもあり、全くやる気なしモード
午前一旦家を出たが、雨降ってたので
300mで引き返した(笑)
午後時間余ったから仕方なく2時間jog
しかし身体が重い
明日は休もう
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今日は300mだけでしたか…、takakiさんでもそんなことがあるんです ね?
なんて思っちゃいましたが、そんなことありませんよね(´▽`*)あは
お疲れ様でした~。
投稿: とし | 2019年7月15日 (月) 22時15分
ランナー飲み会は楽しいですよね〜。
お互いいっぱい刺激しあってまた頑張りましょう!
飲み会翌日は走るのが辛いですよね(^^)
投稿: なみのり | 2019年7月16日 (火) 12時29分
ランナー同士の飲み会はいろいろ情報交換できたり、刺激をいただいたりで有意義で楽しいですよね。 71歳、75歳のレジェンドランナーさん 自分もその年齢までランナーでいられるよう頑張ろうと思います。
投稿: ちょこラン | 2019年7月16日 (火) 18時08分
ラン仲間同士の飲み会は、とても楽しいことでしょうね(^∇^)
もつ鍋、美味しそうです(^q^)(^q^)
他の料理も、[目とお腹の保護のために]見てみたいです(笑)
投稿: monoran | 2019年7月17日 (水) 05時35分
としさん
午前なら、そんなことあったんですけどね〜午後は暇だったんですよ〜アハ
なみのりさん
いや〜飲み過ぎました(汗)
しかしランナーの人はほんと若い
ちょこらんさん
いやほんとうにいくつになっても
走っていたいですね
お互い頑張りましょう
monoranさん
食べるのに夢中で撮影忘れてました(笑)
あと何食べたか…すでに忘却しつつあります(汗)
投稿: takaki | 2019年7月17日 (水) 22時16分