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2019年7月15日 (月)

地元ランナー飲み会

昨日はSさん主催の地元ランナー飲み会

朝からずっと雨で

飲み会まで走れないかな〜と思いましたが

午後雨が止んだので、

1時間少しだけ

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同じく飲み会参加予定のFさんと

途中から一緒に走り

まあまあ良い5分/kmペースでフォームを意識して

Fさんはサブ3.5を目指すランナーですが

蒸し暑く少し息が荒くなったみたい

いや〜これであと30km走れないな〜と

言ってましたが、大丈夫

今の時期は誰でも少しパフォーマンス落ちるものです。

頑張って行きましょうよ

写真はもつ鍋のみ(笑)

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飲み会は65歳71歳75歳の

レジェンドランナー達の有り難い話を聞いて

ちょっと飲み過ぎた

しかし皆さん若い

今日は飲み過ぎもあり、全くやる気なしモード

午前一旦家を出たが、雨降ってたので

300mで引き返した(笑)

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午後時間余ったから仕方なく2時間jog

しかし身体が重い

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明日は休もう

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ランニング」カテゴリの記事

コメント

今日は300mだけでしたか…、takakiさんでもそんなことがあるんです      ね?
なんて思っちゃいましたが、そんなことありませんよね(´▽`*)あは
お疲れ様でした~。

ランナー飲み会は楽しいですよね〜。
お互いいっぱい刺激しあってまた頑張りましょう!
飲み会翌日は走るのが辛いですよね(^^)

 ランナー同士の飲み会はいろいろ情報交換できたり、刺激をいただいたりで有意義で楽しいですよね。 71歳、75歳のレジェンドランナーさん 自分もその年齢までランナーでいられるよう頑張ろうと思います。

ラン仲間同士の飲み会は、とても楽しいことでしょうね(^∇^)

もつ鍋、美味しそうです(^q^)(^q^)
他の料理も、[目とお腹の保護のために]見てみたいです(笑)

としさん
午前なら、そんなことあったんですけどね〜午後は暇だったんですよ〜アハ

なみのりさん
いや〜飲み過ぎました(汗)
しかしランナーの人はほんと若い


ちょこらんさん
いやほんとうにいくつになっても
走っていたいですね
お互い頑張りましょう

monoranさん
食べるのに夢中で撮影忘れてました(笑)
あと何食べたか…すでに忘却しつつあります(汗)

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