« サロマ後の考察と今後に向けて | トップページ | 長く走れなーい »

2019年7月24日 (水)

水曜練習会

今日は

65歳超えて日中時間ができたのて

昼間の練習会に参加してしばらくご無沙汰していたNDさんがタイム計測するために

やってきてくれた

そして遠くに引っ越しして、久しく

参加してなかったNITくん

ISNBさん IK-Mさん

5kmペース走

NITくんISNBさんはどんどん離れて行った

自分は

4:01→3:59→4:06→4:06→4:00

ぐらいか

5b9466a0b4504dc58018f7eea72d9410

7c854c310cfd4f769aa7efc9d59928b7

24fbb1df63274f1c8115e9ffe558dfba

皆さんありがとうございます!

人気ブログランキングへ

« サロマ後の考察と今後に向けて | トップページ | 長く走れなーい »

ランニング」カテゴリの記事

5kmペース走」カテゴリの記事

水曜練習会」カテゴリの記事

コメント

今回は、いつもよりも人数の多い練習会に成ったみたいですね(^∇^)

お陰で、燃え盛るような走りが出来たことでしょう(^^)(^^)

懐かしい(?)人たちも参加しての練習会でしたか。
嬉しいですね。
お疲れ様でした(^-^)/

賑やかな練習会になったようですね。
takakiさんにしてはペースが上がってないようですが何かありましたか?

monoranさん
燃え尽きました(笑)
夏はスピード的にはイマイチですが秋には戻ると信じて頑張ります

としさん
ありがとうございます。
やはりたくさんいると気合いが入りますよね(←あまり入ってなかったか・・・)

なみのりさん
そうそう総評書くの忘れました(この日は疲れて記事放り出して寝たんです)
今日追記しておきましたが
暑さとLT走のサボりが原因ですので、実力ですよ~

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« サロマ後の考察と今後に向けて | トップページ | 長く走れなーい »

無料ブログはココログ

JogNote

ウェザーニュース

Twitterへのリンク

2019年11月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30