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2019年1月 9日 (水)

拗らせ大王状態

本日水曜練習会ですが
走ってませーん

熱は無いのですが、1日仕事してると
寒いし咳が止まらなくなるし
1日座ってるものだから、腰もガチガチ

今日はたまらず、帰宅途中にユニクロ寄って
ヒートテックインナー
セーターとか購入

とりあえず仕事はできてる
しばらく回復に努めて
走れる様になったら走るだけ

無理しませーん

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コメント

早く治ることを祈っています。
じつは、ぼくも3ケ月ほど前に咳が出てから、まだ完全には治ってません。

今は我慢ですね。っていうかよく我慢しましたね。エライ!
早く治りますように。
ヒートテックインナーは強力ですね。
僕は極暖が手放せません。

早くても、回復には 10日間は必要です。

痛みが引かない内に走りますと→脹脛の故障に繋がる恐れがあります。
決して、ご無理をされませんことをm(__)m

としさん
そうなんですね~
一旦気管の炎症みたいになると、なかなか改善しませんよね
もう少しで治りそうなんだけど。。。

なみのりさん
別に我慢してないんですよ~走りたくない時は走りませんよ~(笑)
ヒートテックは。。。今後は必需品になりそうです
今まで薄着さんでしたが、厚着さんにチェンジです

monoranさん
腰といってもいろいろありそうです

歩いたり走ってる時の方が痛くないので
ランにはあまり関係なさそうです。。。昔やったヘルニアの影響もあるかもです
しかし痛い~

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