拗らせ大王状態
本日水曜練習会ですが
走ってませーん
熱は無いのですが、1日仕事してると
寒いし咳が止まらなくなるし
1日座ってるものだから、腰もガチガチ
今日はたまらず、帰宅途中にユニクロ寄って
ヒートテックインナー
セーターとか購入
とりあえず仕事はできてる
しばらく回復に努めて
走れる様になったら走るだけ
無理しませーん
« 腰痛めた… | トップページ | まったく走れて無かった »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 飛行機と宿をキャンセル(2022.01.17)
- 今日は料理デー(2021.04.18)
- 歯が痛くて結果的にリセット週間に(2021.04.08)
- まだまだ慎重に過ごす必要あり(2020.01.29)
- ゼロからのスタート(2020.01.25)
早く治ることを祈っています。
じつは、ぼくも3ケ月ほど前に咳が出てから、まだ完全には治ってません。
投稿: とし | 2019年1月10日 (木) 06時09分
今は我慢ですね。っていうかよく我慢しましたね。エライ！
早く治りますように。
ヒートテックインナーは強力ですね。
僕は極暖が手放せません。
投稿: なみのり | 2019年1月10日 (木) 07時47分
早くても､回復には 10日間は必要です｡
痛みが引かない内に走りますと→脹脛の故障に繋がる恐れがあります｡
決して､ご無理をされませんことをm(__)m
投稿: monoran | 2019年1月11日 (金) 05時45分
としさん
そうなんですね～
一旦気管の炎症みたいになると、なかなか改善しませんよね
もう少しで治りそうなんだけど。。。
なみのりさん
別に我慢してないんですよ～走りたくない時は走りませんよ～（笑）
ヒートテックは。。。今後は必需品になりそうです
今まで薄着さんでしたが、厚着さんにチェンジです
monoranさん
腰といってもいろいろありそうです
歩いたり走ってる時の方が痛くないので
ランにはあまり関係なさそうです。。。昔やったヘルニアの影響もあるかもです
しかし痛い～
投稿: takaki | 2019年1月12日 (土) 19時51分