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2018年12月24日 (月)

クリスマスイブ♪

本日は朝から娘さんと奥さんは
発表会準備



送りだした後は
掃除
窓枠や梁の上、エアコンフィルター、冷蔵庫外側とか
玄関などを入念に

すぐさま買い出しを、済ませ
夜の唐揚げの下味付けなどやって
娘の発表会に



自分は先に戻ったが、奥さんと娘はまだ
後片付けで遅くなる

5時まで1時間
ちょこっと走りに(笑)
今日は快晴だったので
ナイキズームフライニットをチョイス
このシューズ、最近楽にスピードに乗るので
ついつい選んでしまう
履かないと禁断症状が(笑)
なんか履きたいと思ってしまうのだ

入りは心拍が不安定で高かったものの
凄く楽に4分30秒/kmを、切れるのだ

先週50kmの後半はズームフライニットだったが
昨日、一昨日は天気が悪いから
履いてなかった

差はシューズの差?って思うぐらい快調

ズームフライは欠点もあるのだが
(モートン症状が出やすい)
(力んだ走りをすると、ニットのホールドが弱く感じる)
楽な感じを維持してるとかなり良い







ケーキの受け取りがあったので
短く終えて、走って近所のケーキ屋に駆け込んだら
かなり浮いた親父だった(汗)

しかも娘の学校関連の知り合いの人と
鉢合わせ…
恥ずかし…

夜は奥さんと娘が帰るまでに
唐揚げ、フライドポテト、カプレーゼ、
ミネストローネなどを作成♪








まあ家族でクリスマス過ごせて良かった





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コメント

メリークリスマス♪
素敵なパーティーになりましたね(^^)(^^)

クリスマスイブは【クリスマス当日の夜】みたいですよ(゜_゜;)
イブは[前夜・前日の意味ではなく]「夜と言う意味」。
しかも…もしかしたら【クリスマスは 12月25日にはならなかった可能性(1月6日? 3月28日?)もあった?????】

takakiさんの愛情がたっぷりつまったご馳走ですね。
みんなの笑顔が見えてくるようです♪
ナイキズームフライニット… そんなにいいんですか。
ちょっと欲しくなってきちゃいました(^^;ゞ

家族でクリスマスイブ。素敵なことです。
走ってケーキを取りに行くお父さんも、浮いてるでしょうけど素敵です。

うぁ皆さんコメント遅れて申し訳ありません
monoranさん
そうなんですね。。。なかなか歴史が隠されているのですね~

としさん
ちょっと癖があるシューズですから、合う合わないがあるみたいです
ペガサスターボの方が評価高いけど。。。高いんですよね~

なみのりさん
ありがとうございます。(汗)
浮いたおっさんで頑張ります。

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