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2018年9月26日 (水)

お休み

火曜日は軽く朝ラン
日中雨で夜は雨は上がったが
久々会った知人と飲み会で走らず
水曜雨予報だったので、朝降ってなければ走ろうと思いも
一度4時半に目が覚めたものの、再び目を閉じると
雨の音で目覚め すでに5時半で走る時間なし
夜もしっかり雨で。。
走休にしましたっす
たまには良いですよたまにはね
今月の総距離:423.15km 

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コメント

そうですそうです。たまには休んじゃいましょう(^^)(^^)
(↑なぜノリノリ(笑))

その代わりに、飲み会で疲労回復でしたね(^∇^)

たまには脚を休めてあげて下さい。

関東は涼しいというより寒いくらいでしょうか。
雨ランはそろそろリスク大ですね。
好調をキープしているtakakiさんですから、この休みで疲労が抜けて一層調子が上がりそうですね。

monoranさん
ノリノリありがとうございます。
さすがに今日は走りましたよ~
でも明日も飲み会だあ~

としさん
寝不足だったのでたっぷり寝ました
でも今日も眠かった~

なみのりさん
まだ5km以上を4分/km切るペースで走り続けることに
身体が慣れてない感じです
少しずつ距離を伸ばしてならしていきたいと思います

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