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2018年6月 4日 (月)

奥武蔵ウルトラ 前振り

奥武蔵ウルトラあれこれ

最近ウルトラ翌日は休みを取ってサボること多かったですが
今月サロマもあるし、仕事も忙しいし

翌日からしっかり仕事です!!
↑当たり前か

昨日はしゃがむのがかなり大変な行為でしたが、今日は寝起き時こそ
ロボット状態でしたが、動いてるうちに解れ
階段も駆け上がって行けるぐらい
78km全部アップダウンした割には
問題ない範囲か?

いろいろ書きたいのですが
仕事で遅くなったから
また週末にでもゆっくり書きます









本日は走休




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大会結果」カテゴリの記事

コメント

もう、ほぼ普通に生活できましたか。
流石ですね~。
週末を楽しみにしています(*^o^*)

遅くなりましたが78kmアップダウン、素晴らしいタイムですね♪

ウルトラ翌日のお仕事、お疲れさまでしたm(__)m

まだまだ、色々と書きたいですか(^∇^)
僕は「背中を掻きたい」です(@゚▽゚@)

お疲れさまでした!
ウルトラを走ってもだんだんダメージが少なくなってるのがすごいです。
O次長に声をかけていただいたそうで、ありがとうございます。

としさん
ほんとは書けるのかもしれないですが
すいません。週末に落ち着いて書きますね

とっきゅうさん
はどのぐらいだったのかな~
7時間ぐらい?
自分は上り下りも速くなかったですが
止まらず走れただけ良かったです

monoranさん
そこそこ カキカキ ですね
肩周りを柔らかくしてがっつり掻いてください(笑)

なみのりさん
一応2週おきに40km→50km→78kmと負荷を増やしたので
ダメージをある程度抑えることができたみたいです
これで3週後のサロマ快走といきたいところですが。。
果たしてそんなうまくいくのかな?
って思っています(汗)

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