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2017年3月12日 (日)

古河はなもも速報

走ってきました
結果は…

後半大失速の撃沈でした〜(^_^;)

前半はイメージ通り心拍162以下で
楽に走り、最初の5kmは
想定より1分上回るハイペース
そこから多少落としたものの
25kmまでは一定で走れたものの

そこからペース維持できず

30km通過はまだ良いタイムで通過
したので、サブスリーはできたかも
しれませんが…

今回はサブスリーにどうにも
モチベーションが湧かず(^_^;)

どうやら別大で集中力使い果たしてたか…

まあそうそう良いタイム連発したら
この先の楽しみが無くなるからね

2時間55分切りは次に取っておきましょう

さあ次はウルトラだど〜


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コメント

お疲れ様でした。
今日は30km過ぎまでついたり離れたりしながら数十メートルの差でついていけたおかげで、自身50代初のサブスリー達成できました。
ありがとうございました。
まずは疲れを癒してモチベーションを上げながらウルトラ目指してガンバってください。

お疲れさまでした!!!
サブ3は、人によっては家庭を犠牲にするほど頑張る目標です。
でもそれはあくまでも“人によっては”ですよね。
takakiさんの目標はフルもそうでしょうが、ウルトラですもんね。
2時間55分切りよりもサロマに向けて頑張って下さい(^-^)/

お疲れさまでした。
コンスタントに3時間前後の記録が出せる実力はやはり凄いです。
今シーズンはいいシーズンになりましたね。
僕も来シーズン55分切りに向けて頑張ります。
また刺激し合っていきましょう!

とーますさん
50台初サブスリーおめでとうございます
故障から復帰間もないのに
素晴らしい走りでしたね

としさん
ありがとうございます
ウルトラ頑張りますね〜

なみのりさん
佐賀もう少しですね
今期ラスト頑張ってください
まだまだお互い頑張っていきましょうね〜

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