結果を気にせず行くだけだ
パソコンで更新していたら
アップデートが強制に入り
今日はもう諦めた
本日は午前に8km程
その後はアートスポーツに行って
お買い物
adizerojapanboost3の27cm
ワイドを買ってみました
この件はまた別途
本日は途中2kmだけレースペース
想定ぐらい？
あまり調子良い気がしないのですが
脹脛の張りはまだ感じるし…
腰からきてる？
でも明日は結果や想定ペースはいっさい
忘れて
身体の感じる適正ペースで
できるだけ最後まで粘るだけです
さあもう寝ます
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takakiさん、今日は頑張って下さい(*^^)v
あれ？ シューズ買ったんですか？
投稿： とし | 2017年3月12日 (日) 06時16分
レースともなれば｢脹脛も最後まで頑張ってくれることでしょう(^∇^)｣
ウルトラマラソンの足固めになるように｢ぱにゃにゃんだ〜｣ですv(^^)
投稿： monoran | 2017年3月12日 (日) 12時23分
japan いいですよね
古河マラソン 持てるベスト尽くされたことと思います。
過去記事の「不調なこともあるんです」
あたしもできるだけランニング関連のネガティブなことは書かないようにしています。
生身の人間ですからね 不調や故障はあたりまえ？(笑）
投稿： ちょこラン | 2017年3月12日 (日) 17時02分
としさん
あっハイこれまでのものがそろそろブーストが
ヘタってきたので。。。
monoranさん
前半は良かったんですけどね～・・・
ちょっと気持ちが腑抜けました。。
ちょこランさん
持てるベスト。。。だったかな～
集中力が不足していたのかもしれません
詳しくはまた後日書きますね～
投稿： takaki | 2017年3月12日 (日) 20時25分