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2015年3月14日 (土)

横浜マラソン前日

敷布団を息子のと交換したら、まあまあ良く寝られたが。。
首の筋をおかしくした(笑)

あちら立てるとこちら立たず

今日も軽く6kmjog

3本WSで500mだけレースペース
走りだし腰が重かったが、走るうちに感じなくなった
首が痛いが。。走る分にはそれほど支障ないか。。
34分ちょっとでした。

明日の天気予報はくもりのち晴れ 
8時台6℃ぐらいで12時11℃
風は北→北東→東→南にしだいに変わると出ている

前半は追い風で高速道路は向い風かな?
風速は3~5m  
まあまあ良いコンディションでしょ
後は気持ちよく走るだけ

しかしなんか体調スッキリしないな~

なるようになるさ~

気にしない気にしない

本日の走距離:6.26km

今月の総距離: 126.12km

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コメント

首の痛み(寝違い?)は大丈夫でしょうか(''?)

前日の調整で、当日に弾みを付けましたね(^∇^)
走りやすい気候になりそうですね(^^)「横浜マラソン」楽しんできて下さいね!!

monoranさん
軽くなので、走る分には大丈夫だと
思います。。
しかしなかなか快調とは行かないですね(汗)
気楽に行きます

いよいよ今日ですね。
もう出発ですか?
近いのに、早いですよね(^^;
ぼくは6時半くらいに桜木町か横浜に到着予定です。
頑張りましょうね~。

横浜マラソンいろいろ楽しみ方があるみたいですね。
サブスリーから3週間でどんな走りをされるのか楽しみにしています。
僕も30km走がんばります!

としさん
ちょうど地元の路線がダイヤ改正で
5時7分発ができたので、6時13分には
横浜に到着できました。
それでも結構人いましたね~

なみのりさん
30kmまでのペース走になってしまいましたね(汗)
もう一頑張りができない軟弱者です。。

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