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2015年2月 7日 (土)

明日赤羽ハーフは雨かあ~

今日は明日の赤羽ハーフに向けて軽い調整

ゆっくりJOGから
楽な感じでペースアップのつもりで
4分/kmが楽に出るはずだったが。。

ペースを見ると。。4:10ぐらい。。
20150207

うーむ微妙な。。。

ほんとは明日は28kmぐらい走るから
12km走ろうかな?なんて考えていましたが

そんな数値合わせ意味ないなと思い直した

今日やりべき事は疲労を抜き
軽さがないので刺激入れ続けても
目的に合わないと判断しました

しかし明日はなんと9時から13時までの
マラソン開催時間を狙っての雨予報(泣)
Photo_2

気温6~7℃ 雨 かあ 寒そう~
何着て走ろうかな~

赤羽は直線距離ではそんなに遠くないのですが。。
交通機関を使うと偉く遠回りなるので、
会場へは3.5km程離れた足立区の端に車を止めて
ウォームアップしつつスタート地点に
行くつもりです。(受付の必要のない大会なので)

雨でも楽しんで走ります!!

風邪ひきませんように。。

今日の距離 9.65km
今月の総距離 89.85km

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コメント

明日のハーフレース、頑張ってくださいね(^∇^)

※僕は【無念のインフルエンザ】になりました(T_T)(T_T)

ん? これって10~15時が雨予報ってことでは?
9時台は降らないで10時台には降るってことだと認識していました。
まあ、どちらにしても。。。雨ですね。
頑張って下さい(`O´)/

気持ちを強く持って頑張れ!
走り終わったら風邪ひかないように!

今のところ、雨は大丈夫そうですがスタートは
10時過ぎでしたか・・・
雨にならないこと祈ります。
頑張ってください!!

monoranさん
直前まであまり調子良く感じませんでしたが
とりあえず自己ベスト出ました~
東京に向けて頑張ります。

としさん
雨は最後の方に降ってきましたが
あまり影響ありませんでした~
良かったです。

なみのりさん
ひ~気持ち弱い自分としては。。
ビビります(笑)
不調な感じだったんですけど
なぜか自己ベストでした。

AOXPさん
雨はスタート時は降らず
最後の方に降ってきました
とりあえず無事走り切れて
ほっとしています。

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