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2014年10月 2日 (木)

ブログ手抜き

遅い帰宅で回復走8kmだけやった

今日はブログ手抜きで行こう

明日はまた飲み会なので。。夜走れない。。朝はどうするかな~

息子が休みなので、5時に起きれば走れるが。。

今日の走距離 8.17km

今月の総距離 19.41km

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コメント

今日は飲み会ですか…。
飲み過ぎないように気を付けて下さいね~。
って、ぼくに言われたくないですね(^^;

僕のように[駄洒落]はないのですね(←失礼しました(笑))

「走らない(=休む)」のも[練習の一つ]ですよ(^o^)(^o^)
飲み会で疲れを癒し→週末頑張って行きましょう!!

お疲れ様です。
今期はサブスリーに専念は適切な選択ではないでしょうか?
これからいよいよシーズンイン。頑張って行きましょう(^-^)/

今日はこれからチラリと東京をかすめて行きます(^^;;

あら、昨晩は雨降ってなかったですか?
雨でも寒くはないですけど。
私は帰宅Run途中から降られました(^^;

遅い帰宅と飲み会ですか。体調管理、お大事に。

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