« 久々週末ポイント練 ちょいヘタレかな? | トップページ | 試走の詳細そして今後の方向性 »

2014年9月28日 (日)

武蔵五日市~浅間峠~上川乗

トレイル走ってきました~

ハセツネ参加可能か、どのくらい走れるのか
確認する目的でも走ったのですが。。

ほとんど走れず。。でも全部歩くとたどり着かないので
ゆるい下り坂だけ走った感じです。

緩かったので、案外ダメージはそれほど無いんですが。。

疲れたので詳細は後日報告します

景色綺麗でした

Photo

25.61km  5:22:20(休憩も含む時間)

ガーミン上の消費カロリー 2301Kcal だって
フルマラソンと同等の消費ですね
5時間も動いているのだから、そんなもんか

昨日の走距離 25.61km

今月の総距離 272.72km

JOGNOTEの記録はこちら


人気ブログランキングへ

« 久々週末ポイント練 ちょいヘタレかな? | トップページ | 試走の詳細そして今後の方向性 »

トレイルランニング」カテゴリの記事

ハセツネ」カテゴリの記事

ランニング」カテゴリの記事

コメント

お疲れ様でした。
ぼくも昨日は疲れて早くに寝てしまいました(^^;ゞ
回復しましたかぁ?
また頑張っていきましょう!

コースを確認しながら歩き・走った感じですね。
ダメージを残すよりは、これはこれで良かったと思いますよm(__)m

綺麗な景色ですね(^^)(^^)
この景色を再び眺めるためにも「ハセツネ」に参加したいですね(^o^)(^o^)

これからしばらくはハセツネモードでしょうか?
かなり疲れたようですね。
まずはしっかり回復させてください。

としさん
早く寝たら4時前に目が覚めてしまいました〜♪
ジジイですね(笑)

monoranさん
ゆっくり奥多摩の自然を
楽しみながら走りましたよ
気持ち良かったです。

なみのりさん
かなり疲れたと言うか…
帰宅後汚れた衣類やリュックを
洗って御飯作って風呂入ったら
眠くなってしまっただけです(汗)
のんびりトレランだったので
心地よい疲労レベルです。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/506400/60390473

この記事へのトラックバック一覧です: 武蔵五日市~浅間峠~上川乗:

« 久々週末ポイント練 ちょいヘタレかな? | トップページ | 試走の詳細そして今後の方向性 »

2017年4月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
無料ブログはココログ

JogNote

ウェザーニュース

Twitterへのリンク