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2014年4月14日 (月)

今日はリラックスを心がけよう

本日は朝4時半に起きて6時前仕事出発
7時半からずっと夜まて忙しかった

この後帰宅したら
軽く体操して、リラックスを心がけよう

本日の夕食
ちょうどレバーの炒めもの
なかなかバランス良く



明日もちょい早く行く
なかなか大変だ
でも朝ランはするぞ!

ちょっとだけ(笑)

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コメント

4時半起床で1日仕事ですか。明日も早起きランですか。
コメ返いいから、早く寝て下さいね~。

忙しいですね。
今日は朝ラン出来ましたか?

お仕事ご苦労様ですm(__)m
疲れたときには、「走らずにリラックス」するのも良いですね(^^)(^^)お気に入りの音楽を流すのも良いですし…美味しい夕食を食べるのも良いですね♪♪♪

土日は理想的な練習でしたね。
忙しい中仕事家事ランを両立されて敬服します。
娘さん大きくなりましたね♪

走りだけでなく、食事にも気を使っているところ
見習いたいです・・・・
でも、ちょっと難しいかも。。

とっきゅうさん
早く寝たんですが、よく寝られません
でした(泣)
今日は寝られるかな〜

としさん
何度も目が覚めてしまい
寝られなかったので、やけくそで
走りました(笑)

monoranさん
リラックスしたつもりだったんですが
全然寝付けなかったです。
今日はぐっすりと
いきたいな〜

なみのりさん
両立なんて感じじゃないんですけどね
料理作るのもともと嫌いじゃないので
楽しんじゃえと思っただけです。
(笑)
子供の成長ははやいですね。

AOXPさん
趣味ですから〜(^o^)

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