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2014年2月24日 (月)

風邪引いた

木曜日ぐらいから軽く喉痛かったです
それでも朝起きるとさほど悪化してなく
やり過ごしたかと思いましたが…
今朝起きると喉痛み悪化
まだ怠さはありませんが
なんか咳がでます…
今日は残業で遅くなったので
できるだけ早く寝たいと思います。

明日回復してると良いな〜(u_u)

今月の総距離:248.705km


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ランニング」カテゴリの記事

コメント

大丈夫ですか?
酷くならない内に治しちゃって下さいね。
お大事に。

おっと(・・;)風邪ですか……今は、気温の変化が激しい時期ですからね。
お大事にですm(__)m

今日、具合はどうなりましたか?
良くなってるといいですが・・・・
喉から悪くなるのはインフルではなさそうですね。
インフルの流行も峠を越したようですが、私の職場では
職員にまだ流行中で、大変です(^^;

私の心配をして下さっていると思っていたら、
takakiさんこそ風邪で具合悪かったのですね。
お大事にして下さい。
上位・下位部位の同側のケアが重要です。って、
ランニング痛じゃなかったですね。でも、下位側は
咽頭から喉頭、気管支へと至らぬよう、上位側は
鼻腔側へと至らぬよう、十分なケアをご留意下さい。

としさん
ありがとうございます。
若干改善しました。なんとか治りそうです。

monoranさん
ありがとうございます。
大事にしたのかな~(笑)
まあ改善傾向ってことで。。

AOXPさん
咳と痰だけなのでインフルではないでしょう
だいたいフルマラソン2~3週後が危ないんですよ。。

テネシーウィスキーさん
身体の状態は良いのですが。。。
咳と痰で息苦しいです(笑)
でも回復傾向なので、このまま治していきます

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