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2013年10月12日 (土)

さあ準備完了

明日のハセツネに向けてだいたい準備完了
Photo_2

久々に持ち出してきた寝袋。。
Photo

良く考えると、20歳台の時にカヌーツーリングする為に
購入したものでした。。

あれから20何年。。(笑)

また使う時が来るとは。。

いちおう干しておきましたが、大丈夫か?

ハセツネは13時スタート24時間制限

多くの選手がゴールする時間は14時間~16時間ぐらい

ゴール地点に戻ってくるのは明け方になるので
仮眠用です。

明日のガーミン表示はこれでいきます。
Photo_3

メイン:心拍数 サブ:距離と時間

第一関門の浅間峠まではできるだけ力温存

そこからしばらく走れるコースなので
できるだけ走る。(無理しない範囲で)

三頭山から始まるアップダウンは淡々と
(できるのか?(笑))

最後の日の出山からのなだらかな下りに
脚が残っていれば、できるだけ走る

というイメージだが。。

ストックは浅間峠から岩場の難所が続く大岳山手前まで
使用予定

補給はチョコチョコたべながら行きます。

何か落ち着いて取り出すなどの時は、慌てず
止まってやりましょう

長丁場なので、あまり焦らず楽に楽に
できるだけ無駄には休まないつもり

今のところの作戦です

果たして終わり頃はどうなってるのかしら。。。
楽しんで行きます

今日は走らなくて良かったのだが
ガーミン910TXJ、明日の為にデータクリアー
初期動作の時に動作不良になった事があったので
念の為、近所をJOGして確認

今日の距離     1.22km

今月総距離   137.11km

ランニングの記録はこちらから見てねJognote

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ハセツネ」カテゴリの記事

コメント

いよいよですね。
ガーミン910がまた間違えてアフリカ(でしたっけ?)まで行ってしまわないように。
ご無事に帰還を祈ります。
そして、思い切り楽しんでくださいね!

ついに時が来ましたね!!!!

すべての「持ち物」も万全(^o^v ご健闘をお祈り致しますm(__)m
\(*⌒0⌒)b♪ p(^-^)q


※「池田マラソン会場」にてコメント♪

シュラフまで持って行くのですね?
私も高校1年の時に購入したシュラフ、
まだ使えます40年も!使用頻度少ないから。
仮眠して寝過ごさないようにしてくださいね(^^;

もうスタートしましたね。
ゴール目指して頑張って下さい!!
完走記を楽しみにしています(*^o^*)

なみのりさん
アフリカは行きませんでしたが。。。
日本山岳耐久レースはキツカッタ。。

monoranさん
条件は揃ってたんですけどね・・
残念な結果でした。

aoxpさん
シェラフは戻ってきて、始発までの間の
仮眠用だったですが、ちょっと寝過ごし
始発乗り損ねました(笑)

としさん
リタイア記になってしまいました。。ショボーン
・・・

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