ようやっと走った
昨日の午後くらいから
痛みという部分では、だいぶん改善されたので
ようやっと様子見ＪＯＧしてみました。
実に５日ぶり
爪は少し痛むが大丈夫そうかな？
問題は仕事で長く靴を履いた後だ
多少違和感あるものの、痛みが増す感じではない
ようやっと治癒にむかいつつある
夜は帰宅２１時過ぎ、もう一度軽い感じでＪＯＧ
４０分 ７km
徐々に上げていこう
今日の距離：11.57km
今月の総距離：211.15km
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昔、左足をトラックに轢かれたことがあります。
足がパンパンに腫れて靴が履けなくなりました。
で、仕方なく左足だけサンダルで仕事をさせてもらいました。
takakiさんの職場では無理？
投稿: とし | 2013年10月22日 (火) 05時30分
ついに｢本格練習再開｣ですね(^^)(^^) 爪を悪化させないように 気を付けてくださいねm(__)m
投稿: monoran | 2013年10月22日 (火) 07時23分
としさん
いや〜レベルが違いますよ
さすがにトラックに引かれたらそうします。今日は更に改善してきたので
大丈夫そうです。
monoranさん
ご心配かけました。大丈夫です。
しかし仕事が微妙に忙しく
何気に時間がありません
でもがんばろっと
投稿: takaki | 2013年10月22日 (火) 19時50分
やっと回復傾向でジョグできましたか。
これからペース上がって行きそうでよかったですね。
投稿: とっきゅう | 2013年10月22日 (火) 20時12分