« 佐倉朝日健康マラソンの調整は | トップページ | 佐倉朝日健康マラソン詳細(その1) »

2013年3月24日 (日)

佐倉朝日健康マラソン速報

走ってきました

Photo
タイムは

2時間59分47秒 大田原の記録を1秒更新(笑)
Photo_2

自分は事前の妄想では2時間55分切りできるかな~
などと妄想してましたが、

出だしから脚が重く、厳しい展開

30kmぐらいまで4:10/kmペースを保ったものの
そのあとじりじりペースが落ち

20130324

なんと言っても脚がペース維持できるようにできてない
やはりサブスリーペースはなかなか厳しいです~

コンディションは良かっただけに少し残念ですが

2回連続でサブスリー達成できたのは良かった~

前日まで風邪で熱があったISNBさんも、結局走り
前半1時間24分台で走り、後半落ちたものの
2時間58分台でゴール

さすがです。

取り急ぎ報告です。

詳しくはこの後で

今晩0時富士登山競走なんだけど。。起きてられるかな~
一回寝て起きるか。。


人気ブログランキングへ

« 佐倉朝日健康マラソンの調整は | トップページ | 佐倉朝日健康マラソン詳細(その1) »

大会結果」カテゴリの記事

コメント

takakiさん、こんばんは(^-^)/

佐倉お疲れ様でした!
1秒でもPBはPBですよ!素晴らしいです(*^^*)

しかも、佐倉のコースでの達成は実力がある証拠ですよね!

詳細レポ楽しみにしてますね♪

きついコースなんですね。自己ベスト記録おめでとうございます♪

おめでとうございます。佐倉はアップダウンが多いと聞きました。すごいですね。ISNBさんも走れたようでよかったです。
でも、シューズはおNewではなかったのですね・・

ナイスサブスリーでした!
しかし、前回の大田原といい今回といい、ハラハラドキドキの展開ですね。
1秒とはいえPBおめでとうございます!
来シーズンは少しでも近づきたいです!

大田原から2戦連続でのサブスリー&PBおめでとうございます。さすがですね。

PB更新おめでとうございます♪
ヽ(゚・^*)^☆.。.:*・゚☆祝☆゚・*:.。.☆^(*^・゚)ノ
連続2回サブ3ですから、もうこれは実力ですね。
さらに高みを目指して頑張って下さい!

祝!!サブスリー!!!!
パチパチパチ〜〜(^^)(^^)

前半から「脚が重い」ながらも これまでの積み重ねの成果が現れた「PB達成」だと思いますよ(^o^)(^o^)例え1秒でもですm(__)m

「一秒の タイムの重みを 噛み締める」

連続サブスリーおめでとうございます(^^)
しかもPB更新!さすがですねー日々の練習の成果が出てますね(*^_^*)

パッキーさん
ありがとうございます。
いや〜ヒヤヒヤなゴールでした。
事前の感じでは佐倉のアップダウンはたいした事ないかなと思ってましたが、
ダメージからすると
やはり結構きついんですかね。
次のシーズンは、もう一段レベルアップ
目指して頑張ります。

とっきゅうさんがいつも走ってる
コースほどは厳しくないと思います。
ダメージはありますが、そんなには
嫌いじゃないです。
更に強い脚作り目指します!

aoxpさん
そうです、てっきり無理だわと
電話くるかと思ったら
走れそうですって(笑)
熱出した後に、サブスリーは
凄いですよね。
NEWシューズはサロマ用に使います。
フルマラソンまではターサーでいきます(^-^)/

なみのりさん
後方からサブスリーペーサーの人が
追いついてくるのは、ちと焦りました。
ぎりぎりでも切れてほんと
良かったです

鈍足親父さん
いや〜連続達成できて良かったです
一回だけだと、ビキナーズラックと
思われちゃいますからね(^_^;)

としさん
ほんと達成できなかったらどうしようって、少し思ってました。
次のシーズンは
もう少しレベル上げる練習やってみますね〜
無理ない範囲ですけどね

monoranさん
最初同じかと思って笑いました。
今度はきっちりレベル上げて走りますなら

ひろ兄ぃさん
サブスリー待ってますよ〜
今の練習で調整さえ
失敗しなければいけるはず
頑張ってください。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 佐倉朝日健康マラソン速報:

« 佐倉朝日健康マラソンの調整は | トップページ | 佐倉朝日健康マラソン詳細(その1) »

無料ブログはココログ
2021年2月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28