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2013年1月30日 (水)

軽くね

昨日は飲み会

飲み終わって、目の前に来た特急電車に乗って
特急代を払う準備して小銭入れを握りしめながら
ブログのコメントを書いてましたが、
途中で酔いの為、爆睡

気がついたら新宿で慌てておりたら、
後ろからお財布落としましたよと

教えてもらいました。

小銭入れとは言え、良かった~

本日は気がついたら職場で19時になっていた
しまった夕食食べれば良かったと思いましたが
たまには電車待ちの時間を利用して
立ち食いそば 天ぷら蕎麦なり(笑)

帰宅後、のんびり走ろうと思って出発

としさんのGT-2000の記事を見たので

自分も久々ひっぱり出してみました。

やはり厚底シューズ、ぽこぽこした感じがする

NewBalanceMT20の地面を感じる感触と大きく違う

当たり前か。。あまりまともなレポになりませんね(汗)

どうも足の運びがスムーズにならない感じ。。
慣れの問題もあるのかな?

途中で、実ちゃんと合流して10km程

一人の時は6:30/kmでと思いましたが、人と会話しながら走ると
(しかも速い人と一緒だと余計に)だんだんペースが
上がりますな~

20130129

明日の水曜練のメニューどうするか。。。

週末は地元ランニングクラブの駅伝大会があるので

3km(4分/km)からフリーで上げて5kmにするか。

昨日の鍋
Img_2449

【本日のトレーニング記録】

テーマ :繋ぎJOG
開始時間:20:53
距離  :11.12km
時間  :1:04:22
ペース :5:47/km
体重    :61.3kg
累計距離:416.798km
使用シューズ:GT-2000


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コメント

僕が得意な寝過ごしはなかったのでしょうか(^-^;
そろそろジョグ用のシューズの購入を考えていますが、クッショニングモデルではなく、軽めのシューズししてみようかとも思っています。
久しぶりにGT-2000を履くと重さを感じますか?

GT-2000NYもNewBalanceMT20と比べられては困ってしまうでしょうね~(^^;ゞ
性格違いすぎますもん♪
キロ5分くらいでも大丈夫そうですか?

「立ち食いそば」もたまには美味しいですね(^o^)(^o^)

やはり「シューズ」が替わると「走る感覚」も 大きく変わってしまいますね('')('')
「自分で履きこなす」しか方法はないのでしょう……

なみのりさん
新宿終点で乗り換えだったので
大丈夫でした。
遠くへ行く電車だっらヤバかったです。
薄底の方が脚本来の力が
出せるかんじがしますよね(^-^)/

としさん
確かに〜全く違うシューズですね(^-^)/
5分/kmは問題無いです。

monoranさん
そうたまには立ち食いそば良いです(^-^)/
ズルズルっと頂きました

新宿ですけ〜〜いいですね〜〜都会で(笑)
また東京行きたいっす(^^♪

週末は駅伝ですか? スピード強化してるから、楽しみですね〜〜

ひろ兄ぃさん
都会と言っても東から西へ西から東への大移動で
新宿はその中間地点なだけなのです。。
通勤は長いし。。
あまり良い事ありません(笑)

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