ＵＴＭＦ素晴らしかった

トレイルランナー第一人者　鏑木毅選手が
作り上げて来たＵＴＭＦ終わりましたね～

ネットでいろいろ情報集めながら状況を追ってましたが

素晴らしかったです。

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大会ＨＰに鏑木さんが書いてあるメッセージ

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この大会の目的は決して山の中で他人と速さを
競うことではありません。富士山周辺の自然の素晴らしさ、
偉大さを知り、自分自身をも見つめなおすことです。
そしてこのエリアには多くの方々がおそらく訪れたことのない
素敵なトレイルが多々存在します。そのような環境を
守ることがいかに大切かということもレース中に肌で
感じるはずです。レースが進むにつれ、移りゆく富士山の
雄姿を是非とも堪能してください。

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大会を開催する事で富士山が綺麗になったとなると
良いなみたいな事を言ってましたが

最後のランナーはゴミを拾いながらゴールしてきたとか

鏑木さんの想いが結実した大会だったと思います。

ほんとは現地で見たかったけど・・

いろいろ家庭事あり、今年は断念

ＵＴＭＦ出てみたいと思いましたが

出るとすると２年後かな？

今年は、サブスリー、サブテンを達成する

来年は、160ｋｍトレイル走る力を付ける為に、
いろいろ試してみる

そして再来年挑戦？と言っても人気が出て参加難しくなるかな？

でも出るからには納得いく練習を積んで挑戦します

さて今日のサロマに向けてのトレーニングは

早朝スローＪＯＧ　９０分　14.5ｋｍ

午後練　サロマを意識したペースで11ｋｍＪＯＧした後

ＩＳＮＢさんと合流して５ｋｍペース走

今日はきっかり4分/kmペースにしてもらいましたが。。

25km走った後のペース走は、脚が動かなくて息あがりますわ

4kmでギブ（笑）

その後、サロマペースに戻して26km程　朝晩合わせて

40.82kmで終了

まあまあ走れたか　

さあ来週か再来週は50～70km走って仕上げだ！！

【本日のトレーニング記録】

テーマ　：ロング走＋間に4kmペース走込み
開始時間：5:21            15:26
距離　　：14.53km        26.29km
時間　　：1:32:51        2:20:07
ペース　：6:24/km        5:20/km
体重    ：62.0kg
累計距離：264.08km
使用シューズ：スカイセンサーNEO2

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