« ぼちぼち上げて行きます | トップページ | 喉。激痛ちゅう。。 »

2012年5月 3日 (木)

喉が痛い

風邪の怠さは消えたのですが。。
喉の痛みが消えません。

昨日は雨の降る前に朝ラン5.76km
夜は無理せずお休み

今日、怠さも無いので、走りたい気分満載
でも喉の痛みがひきません。

なので豪雨の中は、さすがにひかえました

午後16時過ぎ雨が小降りだったので

1時間程走ってみました。

特に体力的には問題なし

20120503

さらに夕ご飯前にビール飲んだら、喉に激痛が走りました。

うーん炎症が治まってない

明日はもう少しは良くなってるのかな~?

【昨日のトレーニング記録】

テーマ :回復走
開始時間:5:18
距離  :5.79km
時間  :41:17
ペース :7:08/km
体重    :64.3kg
使用シューズ:DS-トレーナー15
【本日のトレーニング記録】

テーマ :回復走
開始時間:16:49
距離  :10.52
時間  :1:01:38
ペース :5:51/km
体重    :64.3kg
累計距離:23.51km
使用シューズ:GT-2150


人気ブログランキングへ

« ぼちぼち上げて行きます | トップページ | 喉。激痛ちゅう。。 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

激痛が走るくらいの喉痛ですか?
早く良くなるといいですね。
あまり治らないようなら耳鼻科に行ってくださいね。

喉(風邪)大丈夫でしょうか(..)

ビールを飲んだら激痛が走りましたか……

「酒は百薬の長」だけに
喉の回復に繋がれば良いですね
(^-^)(^-^)

喉だけでまだ良かったですね(^^)v

でもビールはやめましょう(笑) 

でも、トラックレース走って欲しかったなぁ~~

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/506400/54623142

この記事へのトラックバック一覧です: 喉が痛い:

« ぼちぼち上げて行きます | トップページ | 喉。激痛ちゅう。。 »

2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
無料ブログはココログ

JogNote

ウェザーニュース

Twitterへのリンク