詳しくは明日から
今朝寝てるとき、脚の痛みで目が覚めました。
故障したかなと思いましたが、
今のところ筋肉痛の激しいやつみたいです。
脹脛がパンパン（笑）
歩くと幾分症状が緩和されます。
今晩はウォーキングだなと思ったら
職場に新たに入った人の歓迎会
なんでも東京一安い店と書かれただけ
あり、かなり飲み食いしましたが、
一人２０００円ぐらいでした。＼(^o^)／
楽しく飲めたかな
会員代取られましたが、
それ込みの値段ですから安い
京都マラソン詳細は明日以降ボチボチ
書きます
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筋肉痛は軽くなりましたか？
今夜あたり疲労抜きジョグでしょうか？
居酒屋一休・十九家って入ったことないです。
料理とかは合格点でしたか？
投稿: とし | 2012年3月13日 (火) 06時30分
マラソン翌日に飲み会とは、内臓にかかる負担は大きいでしょうから気をつけて下さいね。
まあ僕は別大の日の夜が飲み会でしたが(^^;
翌日に軽い痛風の痛みが出ました。
京都の詳細楽しみにしてます。
投稿: なみのり | 2012年3月13日 (火) 08時27分
あれだけ｢アップダウンのきつい｣コースでしたからね(^^ゞ(^^ゞ
でも､一時的なものだと
思いますよ(￣▽￣)=3
飲み会も｢お疲れさまでした｡｣
投稿: monoran | 2012年3月13日 (火) 12時32分
としさん
唐揚げはボリュームありました。
大根のかき揚げは、油がきつかったですが、味はまあまあ悪くないです。
庶民には良い感じです。
投稿: takaki | 2012年3月13日 (火) 20時37分
なみのりさん
たしかに胃が荒れて、口内炎できました。（笑）
痛風には良くないです。
気を付けないと（汗）
投稿: takaki | 2012年3月13日 (火) 20時39分
monoranさん
多分一時的です。（笑）
歳とると治りが悪いです。
投稿: takaki | 2012年3月13日 (火) 20時41分