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2012年1月25日 (水)

とりあえず走った

月曜、火曜日と2日連続で走れなかったので

今日は日中できるだけ仕事に集中して、
18時に切り上げて帰宅しました。

走りだし20時

しかし寒い、まだ日陰の場所は雪が凍ってつるつるでした。
この冬はここ数年感じなかった寒さですよね

とりあえずハーフマラソンのダメージは
それほど無かったのですが、なぜだか今日は
左脇腹が痛くなった。。。
20120125

たまにはそんな事もありますかね。

明日も早く帰るのは厳しそうなので、朝走るか。。

寒そう~明日の予想氷点下らしい

【本日のトレーニング記録】

テーマ :繋ぎJOG
開始時間:20:04
距離  :11.5kg
時間  :1:04:01
ペース :5:34/km
体重    :??
累計距離:281.1km
使用シューズ:GT-2150 NEW YORK

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ランニング」カテゴリの記事

コメント

寒いですね~。
しかも忙しい中、お疲れ様です。
別大の選手リストも公開され、参加案内も届き、だんだんテンションあがってきますね。

寒いですね~
今でも2度しかありません(~_~;) 走るのが辛い季節ですが、レースがあるので走れてる感じです(笑)
京都どうするんですかー(笑)

本当に寒いですね。
ぼくの場合ゆっくりジョグなんで、今年はモコモコ姿で走ってます。(フリースも着てますので…)
takakiさんの場合はペースも速いから、本当に着るものに悩むでしょうね(^^;ゞ

なみのりさん
走れなさすぎで若干大丈夫かいなと
不安ですが、伝統ある大会
頑張ってみたいと思います。

ひろ兄ぃさん
京都面白そうなコースで走りたいんですが…いろいろ事情あり、まだ決まってません。
せっかくお会いできるチャンスなんですが(-。-;

としさん
昨日はスキンズ上下と半袖、短パンではしったら腕が寒さでしびれました。
せめて8度くらいなら良いんですけどね

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