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2011年12月 8日 (木)

あぶないあぶない

今日別大エントリーセンターからはがきが届いてました。

何かと思ったら

早く記録証を送れのはがきでした。。。
Img_1407
そうか大会申込案内良く読んでなかったかも(汗)

公式でなくても記録証の送付が必要だったのね

危うくエントリー取り消されるところです。

明日FAXしなきゃ

さて今朝は早起きしようとしましたが

布団が私を離してくれませんでした。

代わりに仕事早く切り上げようとしましたが、
なんだかんだで帰宅は22時前

昨日よりは40分程早かったので

ここは軽く走りました。

しかしこの時間だと45分が良いところ。。

なかなか思うように走れませんが、つくばマラソン復帰後

徐々に上げていくイメージだったので

まあまあ問題ないか。。

【本日のトレーニング記録】

テーマ :繋ぎJOG+ちょい刺激
開始時間:22:00
距離  :8.09km
時間  :45:16
ペース :5:36/km
体重    :64.2kg
累計距離:53.7km
使用シューズ:DS-トレーナー15
特記事項:WS3本の後、軽め1kmインターバルを2本だけ実施
20111207

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コメント

別大は結構厳しいですよね。
僕のチームメイトで、3時間12分台のタイムを出しながら公認コースでなかったという理由でエントリーできなかった人がいます。
まあそれだけに挑戦し甲斐があるということでしょうか?

とても魅力的な記事でした!!
また遊びに来ます!!
ありがとうございます。。

記録証明日までですよね?
忘れずにFAXして下さいね。
後回しにしちゃダメですよ~!!!

ちなみに昨日はいろいろあって、眠気を感じる暇もありませんでした…。

なみのりさん
速い人が集う大会
どんなになるかワクワクしてます。
かなり後ろの方の戦いですね
頑張りたいです。

履歴書の添え状さん
ありがとうございます。

としさん
今朝ちゃんと送りましたよ
大丈夫だと思うのですが。。。

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