触媒人間？

今日は仕事で緊急で決めないといけない状況で
課題が大きくて実現が危ぶまれ問題になっていたところ
ある人の発言を上手く有識者に繋いで解決に結びつけた感じです。

一人だと問題解決の糸口が見えない状況でも、いろんな人の
意見を繋ぐと何か光りが見えて来るものですね。

思えば、過去大変な状況で自分の力で何かできたと言う
実感は殆どなく、誰かと誰かの助けで生きてきた感じです（笑）

まあ触媒みたいな役目？　他人の力で生かされてます。

なんて事をやっていたら、帰宅遅くなりました。

仕事場から駅に向かう間で、時計を見ると通勤快速までの時間１０分

食べる時間はあるか？（普通は無いですよね）

ある意味、賭で松屋に入って速そうなカレーを注文

でも順番に処理されて５分浪費。。駄目かと思った時に
出てきたので、速攻で食べて（多分２～３分）

ぎりぎり目的の電車に乗れました～。。身体に悪そう

まあ無駄な時間を抑えて帰宅できたと言うことで

結果オーライとしましょう。

走り出し２０：５９で、明日の１５ｋｍビルドアップに
向けていろいろ速度を変えてシミュレーションしてみました
これ↓

微妙です。

やはり４分４０秒／ｋｍを切るペースは少し余裕が
ないかな？

明日は一旦、タイムを忘れて身体の声を聞いてトライアル
してみますか。。。

【本日のトレーニング】

開始時間：20:59
距離　　：12.23km    時間　1:06:39    (ジョグ）
体重    ：64.9kg
累計距離：53.7km