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2010年11月10日 (水)

風邪微妙に悪化中

今帰宅中ですが、風邪が微妙に悪化してます。
熱はないものの、喉から気管に影響しはじめ
咳が出るようになりました。
昔春日部大凧マラソン前に寝込んで
復帰直後に走ったら、ものすごく走力落ちてて
ハーフの途中で走れなくなった記憶がありますが、あの悪夢だけは避けたい。

本日は1時間JOG+WS予定ですが…
どうしようか…

案1 軽く走って風呂入って即寝る

案2 帰宅して即寝る

何れにしても結果は明日〜

(追伸)

結局期限切れ間近のDVDを返しがてら

軽く6km程走りました(WS4本込み)

走った方がやはりスッキリして良かったです

では寝マース

【本日のトレーニング】
   
開始時間:21;19
距離 6.00km :    時間 37:29   (ジョグ)
体重    :64.3kg
累計距離:110.2km

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ランニング」カテゴリの記事

コメント

こんにちは。
風邪の具合は如何ですか?
体調downでも走ってしまうのはランナーの性ですね。
どうぞお大事に。

5時ランマンさん
コメントありがとうございます。
今週はリカバリー週間なんですが…
なかなか治りません(~_~;)

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