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2010年10月11日 (月)

運動会疲れた~

朝早くから運動会の準備(と言ってもほとんど奥さん)
だったので、まさかね~走りに行くわけにもいかない

そのまま朝食後、慌ただしく幼稚園到着。

最近は怪我をさせない為なのか、父母の競技は
父親競技(6m玉入れ)、親子ダンス、母親競技(ボール渡し)
などで、あまりハードな内容は無し。。。
しかし一日中照りつける日差しの下にいる方が、
30km走るよりもキツカッタかも。。

帰宅16時前、

夕食は、昨日や朝の残り物がいっぱいあったので
特に準備することも無さそうだったので、

軽く(アクティブレストぐらい)を意識して走りに出ました。

コースに到着すると、いきなり激走中のRKさん遭遇

彼女北海道マラソン前に故障して、しばらく休んでいた
はずですが。。少しだけ追いかけて久しぶりに会話

こちらスローJOGなので、いったん離れてさらに1周
追いつかれたところで、彼女はペースを落として、こちらは

少しペースを上げてさらに会話

来週の草加マラソンが話題ですね

そうそう案内をよく見るとスタート7時半なんですよね
早!! まあ9時半には走り終えている計算になります。

一日を有効に使えるから、それもありだな?

今週は早起きを心がけるつもりです。

今後の大会をどうつくばマラソンに繋げていけるか?

【本日のトレーニング】

開始時間:16:55
距離  :0.14km    時間 1:51  (歩き)
距離  :7.41km    時間 47:40 (ジョグ)
体重    :65.8kg
累計距離:145.1km

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コメント

運動会お疲れ様でした。
快晴でよかったですね(暑過ぎましたか?)

午前7時30分スタートとはえらく早い時間のレースですね。
前日に早く寝れるといいですね。 

7時半スタートの大会って、出たことないです。
受付は5時半くらいからですか?
とっても早起きしないといけないですね…。

今日は娘さんと大いに楽しみましたか(*^o^*)?

トラックの中に進入する子供たちですか。子供たちはふざけて入っているのでしょうが、女子高生は何が目的で入っているのでしょうか^^;近道?

運動会といえば、確かに一昔前までは本気モードのお父さんたちが狭いグラウンドをかけっこで走ってコーナーでステンステン転んでたイメージがありますね~

とっきゅうさん
娘の晴れの舞台ですから、暑かったですが、
ほんとスカッと晴れて良かったです。

としさん
そうなんです。5時半受付開始なんです。
スタートの草加公園は、自宅から車で行けば30〜40分ぐらいで距離は比較的
近いのでなんとかなりますが、
ウルトラマラソン以外はあまり無いかも
しれません。
一般道路を閉鎖するので、早めなんでしょうね。

フォレストさん
だいたい22時ごろの時間帯なので、
子供がいるのも変なんだと思いますが、
高校生はよくわからないですね〜
多分単にしゃべりながらフラフラ
進入してきただけだと思います。
運動会、幼稚園や学校によって
違うみたいですが、楽な方が良いですね(笑)

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