様子見継続中
ふくらはぎの痛み。。。。
安静にしてれば感じません。歩くと多少痛い
走ると明らかに痛い
外から見ると、問題なし。軽い肉離れか？
というところで、今日は様子見で走らないことにしました。
昨日からプールに連れて行ってとねだられていたので
12歳年の違う二人の兄と妹を連れて
朝9時前から、墨田区のスポーツ健康センターに出かけました。
と思ったら10時からでした～（笑）
しかし10時前になると、凄い人が押し寄せて
プールはイモ洗い状態でしたが、娘は楽しそうでした。
終わって三人でサイゼリアに行って昼食。
兄ちゃんはそのまま都内バスの旅へ
帰宅してごろごろしてました。
しかし走らないと腹減らないな～
朝奥さんと娘のパン作り
【本日のトレーニング】
なし
« やってしまった～ | トップページ | 焦らず »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 飛行機と宿をキャンセル(2022.01.17)
- 今日は料理デー(2021.04.18)
- 歯が痛くて結果的にリセット週間に(2021.04.08)
- まだまだ慎重に過ごす必要あり(2020.01.29)
- ゼロからのスタート(2020.01.25)
コメント
« やってしまった～ | トップページ | 焦らず »
美味しそうなパンが焼きあがりましたね♪
そのあとにプールですか？
娘さんもひと仕事しただけに、プールでは思う存分楽しんだんでしょうね(*^o^*)
もし肉離れだったら無理しちゃダメですよ～！
投稿: とし | 2010年7月12日 (月) 06時44分
としさん
今のところ、おとなしくしてるの
ですが、走らないとなんか気力が
でませんね〜
まだ秋の大会には、4ヶ月くらい
あるので、焦らず行きますです。
投稿: Takaki | 2010年7月12日 (月) 07時43分
ふくらはぎ大丈夫でしょうか？
私は、いきなり「ぶちっ」見たいな経験はまだありませんが、急にですからびっくりしますよね。
お大事になさってください。
投稿: フォレスト | 2010年7月12日 (月) 07時44分
フォレストさん
ありがとうございます。
まだ様子見ですが。。
痛みが消えるまでは
慎重に行きます。
投稿: takaki | 2010年7月12日 (月) 22時45分