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2010年5月 4日 (火)

筋肉痛悪化

今朝起きると、さらに筋肉痛が増してました。
筑波山登っただけですが、使う筋肉が違うみたいですね~

なんとも情けない体です。

最近、子供がキャンプに行きたがってるので
奥さんがテント買っても良いかなと思い始めている様子。

おっこれは買い揃えるチャンスかも

という事で、午前中は松戸のスポーツオーソリティに下見
に行きました。

Photo

結婚前は、フォルトカヌーでキャンプしながら一人川下り
したりしてたので、アウトドア好きだったのですが

結婚後、上の子は障害もあったりして、なかなか
落ち着かなかったので、せいぜいBBQ企画や
貸しログハウス泊まるぐらいだったのですが、
今や随分落ち着いてきましたし、下の子もそろそろ
その様な経験が楽しい年頃になってきたので

やっと家族でキャンプでもしてみようかというところです。

【本日のトレーニング】

開始時間:16:16
距離  :8.48km    時間 55:48(ジョグ)
距離  :4.01km    時間 22:28(ランニング)
体重    :64.2
累計距離:29.5km

今日は出だし、8分/kmで走っても重く感じる不調ぶり
心拍数も出だししばらく、かなり高めとなっていました。
4kmぐらい走ったところで、やっと少し調子があがり
重さが解消しました。

20100504

本日は軽く12km走っただけ、でも

終わった後は体軽くなったので、走って良かったです。

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コメント

キャンプ、カヌー、マウンテンバイク… 憧れます。
ほとんどしたことありません。
でも憧れだけで、パジェロやワゴンを乗りついできました。
楽しいんでしょうね~。
筋肉痛、早く治るといいですね(*^o^*)

筋肉痛はだいぶん収まりましたです。
アウトドアは得意な人が
近くにいると入りやすいんですけどね、
私は並レベル。。不器用な方です。

takakiさん こんにちは。
連休中も充実してますね。
我が家でも奥さんと子供がキャンプに
少し興味を示し、テント購入を検討中です。
よい情報ありましたら、教えてくださいね。

お~じゃあ一緒に行きますか!
今度企画しましょう

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