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2010年5月31日 (月)

5月振り返り

5月の総走行 364.6km

まるで1年の日数みたいな距離ですが、

来月末にはサロマウルトラがやってきます。

それに向けて今の自分の力としてはまあまあ頑張った。

いや良く頑張った。。でも

まだ上を目指すので、まあまあという事にしておきます。

昨日の50km走の後ですが、痛みはなし

軽い疲労感が脚に残ってるぐらいで、今のところ故障の気配なし!

良かった~

6月は気持ちよく走るがテーマ。サロマもね

【本日のトレーニング】

今日は入念なストレッチのみ

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コメント

50km走お疲れ様でした^^

今月の総走行距離もさることながら、
50km走っても、軽い疲労感ってすごいです^^;

私も早く完治させて、思いっきり走りたくなってきました。

え? まだ上を目指す?
takakiさん、どこまで上を目指すんですかぁ?
50km走ってどこにも痛みが出ないなんて、強いですね。

フォレストさん
50km走3回目なので
かなり体が慣れたみたいです。
でも100kmは厳しいでしょうな~
頑張ります。

としさん
フルの記録が出せてないですから。。
今年はなんとかお互い3.5行きたいですね~

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