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2009年12月 1日 (火)

今朝は

最近寝るのが遅くなりがちで
朝なかなか起きられません。
今朝もスタートが遅れたので30分ちょっと
ほんの3kmにも満たないJOGです。

今日は11時前には寝る目標で
進めてきましたが。。。過ぎちゃった。

はやく寝よ

明日はしっかり朝1時間走りたいですね

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