« なんか調子悪いです | トップページ | 整体に行ってみました »

2009年5月13日 (水)

ウォーキング7km

走ると痛むんです。なのでウォーキング1時間ちょっと
7kmぐらい実施してみました。

今日午後は東京ビッグサイトのソフトウェア環境展等を
見て歩き回っていたので、歩いた距離で言えばかなり
歩いたはずです。

でもあの様な場所を歩くのと、外で気持ちよくウォーキング
するのでは全然疲れ方違いますよね~。

しかし左太股痛が治りません。前に右脛のシンスプリントに
なった時も、結局、水泳、バイクに切り替えてアイシング
等で2ヶ月程かかりましたが・・・今度はどうでしょう?

この痛み、思えば最初は軽い違和感が出ていたのが
だんだん悪化してきた認識です。

シンスプリントは結局病院行かなかったのですが、今回は
どうしたものか・・

いろいろなマラソンブログはこちら↓

人気ブログランキングへ

« なんか調子悪いです | トップページ | 整体に行ってみました »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/506400/45004248

この記事へのトラックバック一覧です: ウォーキング7km:

« なんか調子悪いです | トップページ | 整体に行ってみました »

2017年5月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ

JogNote

ウェザーニュース

Twitterへのリンク