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2009年1月 5日 (月)

東京体育館 月額定額に申込

東京体育館の月額固定利用券(プールとジムで5800円)に申込
ました。当初1月だけにしようと思っていたら、申込月
(加入日によって割引有り)と翌月分は必ずまとめて払う
必要があり、以降は銀行引き落としだそうです。

月額固定利用券と言いつつも会員に入るみたいな感じですね

加入月末で脱会しても最初の収めた額は戻らないそうなので、
最低1ヶ月+申込月の残分額が必要になる。
(2月末に脱会すると決めておけば、口座情報の記入は不要)

今は月始めなので、ほぼ2ヶ月分。。。安くするなら12月の終わり
に申し込めば良かったようです。

ジムと水泳を利用するなら1回1000円(2時間以内)
水泳と風呂に入ると1時間ちょっとかかるので、ジムも利用すると
2時間に収まらないかもしれないので、会員なら時間無制限で
5800円は安いと思いますが・・・

走れない今月なら、元が取れますが、走れる様になると・・・・
せいぜい週1回の利用なので微妙な値段です。

利用開始日を明日からにすると、1000円以上安くなるので
今日は600円払って利用して、会員の利用開始日は明日からに
しました。

水中ウォーク 300mぐらい
クロール50m+平泳ぎ50m ×12回
水中ウォーク 500mぐらい

次回は、ジムも使って
筋トレとエアロバイクで筋力と持久力UPだな

脛の状態はあまり変わりありません。良くならないです。

変な整形外科に行っても、走るのを休めとか言われるだけかと
思って、病院に行く気がしなかったのですが、
症状が改善しないので、専門医に行こうかと思い始めました。

ネットで検索してみると、会社近くの場所に
スポーツ外来(整形外科)リハビリでランニング診断も行っている
病院を発見

予約して行ってみるかな・・・

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コメント

海海海さん、いつもありがとうございます。

リンクの「スポーツ外来リハビリ」みました。
良さそうですね。
一度受診してみるのも良いかもですね。
月額定額に申し込みもされたのですね。
海海海さんの記事を読んでいると
「自分もがんばらなくちゃ!!」
という気持ちになり、とても励みになります。
これからもよろしくお願いします。


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