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2008年12月 4日 (木)

フル復帰後 2回目

昨日に引き続きフル復帰後、2回目のRUN
未だ脛の周辺が痛むので、抑え目で8kmです。

休んでいる間、増加し続けていた体重も、昨晩の夜を
控えめにして、走った後の体重を量ったら66.2kgで

大会直後の体重よりも落ちていました。

できればもう少し落として、軽くしたいですけど・・・
年末ですからね・・どうなりますか?。
20081204

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